ストレッチ&パーソナルトレーニング
M's フィットネスクラブ

 

's フィットネスクラブについて

 

パーソナルトレーナー三浦真己が

指導する本格派ストレッチ

カウンセリングを基に、

1人1人に合わせたパーソナルメニューを作成・指導します。

「筋力をつけたい」

「疲れやすくなってきた」

「姿勢が悪いのが気になる」

「肩こり・腰痛に悩んでいる」etc...

個々の目的に適したストレッチ&

トレーニングを指導します。

年齢に関係なく上質な筋肉を作り、

姿勢や痛みを改善しませんか。

まずは、お気軽に

お話をお聞かせください♪

パーソナルトレーニング

≪ マンツーマン ≫

 

30分・・・3,500円

(非会員…4,000円)

60分・・・6,800円

(非会員…7,300円)

お悩みや要望に合わせて、

あなただけ

トレーニングメニューを

ご提案します。

​月額会員
【入会登録料】3,000円

一 般・・・5,000円

シニア・・・4,500円

 

すきま時間に♪

​ちょこっと利用♪

お気軽に♪

【施設利用料】

都度利用(ビジター)

1,000

➔ビジターチケット5回分

4,500

​まずはお試ししてみませんか?

​都度利用(ビジター)
筋ト
​コア・インナーマッスル
 

パーソナルトレーナー

三浦 真己 

介護福祉士・

NSPA認定 パーソナルトレーナー

世の中には、

数えきれないくらい多くの

トレーニング本や健康番組、

ダイエット方法などが数多くあふれています。

だ、色々な情報があっても、

人それぞれの生活スタイルや

個人差があるので、

“絶対この方法が正解”とか

“正しい”エクササイズや

“正しい”ダイエット法などはありません。

・今までたくさんダイエット方法を試したけど思うよう

結果が出ずに悩んでる人

・ジム通いがあまり続かず、

体力作りを諦めてしまった人

・頑張りたいけど頑張り方がわからない人…

自分自身のコンディション・生活スタイルに合った

やり方で努力すれば、

​必ず結果が出ます。

ただ、“頑張り方”の方向がそれていただけなんです。

トレーニングやダイエットで我慢なんていらないんです。

したいこと,して,いいんです。

お気軽に相談してください♪

自分自身、トレーニングが

大好きで、その大好きな

トレーニングを伝える事で

人に喜んでもらえるのは、

すごく幸せなことだなぁ

感じています。

トレーニングは楽しい!!!

 

ぜひ、一緒にトレーニングを楽しみましょう♪

緑の幾何学図形

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送信ありがとうございました♪

〒630-8218

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好生ビル3階 301号

TEL:080-9122-3147